Kom med ud og mærk naturen – og dig selv!
Vil du styrke kroppen, få et frisk pust og samtidig være en del af et hyggeligt fællesskab? Så er naturtræning noget for dig!
Her kombinerer vi motion, leg og nærvær i naturen, hvor vi sammen får pulsen op, træner styrke og balance – og ikke mindst får et godt grin undervejs.
Vi bevæger os i det fri, bruger omgivelserne aktivt og lader sanserne arbejde.
Naturtræning er for alle, der har lyst til at røre sig i godt selskab og smukke omgivelser – uanset vejr og vind!
Første træningsgang er tirsdag den 19. august