Tag med til gongbad hos Marianne Søgaard i Holstebro.
Gongbad er en form for lydterapi, hvor deltagerne ligger ned og lytter til lyden af gonger, der spilles i en bestemt rækkefølge og med forskellige rytmer og frekvenser. Gongbadet er en form for meditation, hvor deltagerne kan opnå en dyb afslapningstilstand og frigive stress og spændinger i kroppen.
Efter gongbadet sluttes der af på Aktivitetscentret med blid HATA YOGA og en dejlig kropsscanning.
Sted: Aktivitetscenter Struer, Parkeringspladsen
Tid: Onsdag d. 5. marts 2025 kl. 9.00
Vejleder: Elin Kloster
Pris: 175 kr. pr. person
Tilmeld dig