Workshops

Luk alle
Åben alle

Bevægelser, kropsholdninger, udtryk har inspireret til at sy billeder på papir. Det er
syet med symaskine med papir og mange andre forskellige materialer. Der kan syes
landskaber eller figurer, det er kun fantasien, der sætter grænser. Du kan lave
billeder til rammer eller kort. Du skal have lyst til at udfolde dig kreativt og have en
symaskine med trykfod med rund fod med hul.

Det er nødvendigt med minimum 12 deltagere på workshoppen. 

Sted: Aktivitetscenter Struer, Mødelokale 6

Tid: Torsdag d. 27. januar kl. 13.00-16.00
        Fredag d. 28. januar kl. 09.00-13.00

Underviser: Jette Hvid

Tilmelding: Senest d. 20. januar

Pris: 125 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Få inspiration til at lave de skønneste juledekorationer.

Vi får besøg af Lars Refsgaard fra Houmøllers blomster i Skive. Lars havde sidste år 30-års jubilæum som blomsterdekoratør og er kendt for at være meget dygtig og nyskabende. Der kommer to-tre personer fra butikken og viser de nye trends inden for traditionel og nytænkende blomsterdekoration/kunst.

Der bliver udtrukket en rigtig flot dekoration på indgangsbilletten og efter demonstrationen vil Lars afholde auktion over de flotte ting, han har lavet i løbet af aftenen. Så der er virkelig mulighed for at få billig blomsterkunst med hjem!

Sted: Aktivitetscenter Struer, Salen

Tid: Onsdag den 17. november kl. 19.00

Underviser: Lars Refsgård fra Hovmøllers Blomster i Skive

Tilmelding: Senest onsdag d. 11. november til Aktivitetscenter Struer

Pris: 80 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

I stedet for at bruge store mængder af stanniol eller film, kan man selv fremstille sit eget Bees wrap, der er lavet af bivoks og bomuld. Der kan bruges igen og igen og er sjovt at lave. Man kan pakke sandwich ind eller andre fødevarer - dog ikke kød eller flydende mad. Indpakningen kan ikke vaskes varmt men aftørres med vand og sæbe.
Man kan bruge lækkert blomstret stof til søde madgaver.

Medbring gerne bomuldsstof, hvis du har fine rester.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1

Tid: Mandag d. 26. april kl. 13.00 - 15.00

Vejleder: Ruth Schelde og Karen Q. Kristensen

Tilmelding: Senest d. 19. april

Pris: 70 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Når man først har smagt et rigtig godt surdejsbrød, er det svært at gå tilbage….
Et surdejsbrød smager af meget mere end et rent gærbrød, fordi smagene får lov til at udvikle sig, og brødet skulle efter signede blive sundere.

Rebekka, som er brødnørd og madblogger, fører os ind i surdejens mysterier, og vi får lov til at smage og dufte. Vi laver dejen til et brød, som man så efterfølgende bager derhjemme.

Det er nødvendigt med minimum 12 deltagere på workshoppen. 

Sted: Aktivitetscenter Struer, Skolekøkkenet

Tid: mandag den 21. februar kl. 14.00-17.00

Underviser: Rebekka Brokman

Tilmelding: Senest torsdag d. 8. februar

Pris: 125 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Først når vi oplever forskellige problemer med vore fødder, opdager vi, hvor rart og vigtigt det er at have sunde fødder… Vore fødder skal bære os gennem hele livet, og deres funktion og tilstand har stor indvirkning på resten af kroppen og vores generelle velbefindende.

Denne formiddag skal vi snakke lidt om fødder, lave lidt forskellige barfodede bevægeøvelser med fødderne og samtidig vil en lægeeksamineret fodplejer gennemgå forskellige gode råd og tips til velplejede fødder.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1                     

Tid: Fredag d. 8. oktober kl. 10.00-12.00

Underviser: lægeeksamineret fodplejer Christina Bærentzen og ergoterapeut Laila Visholm                   

Tilmelding: Senest 30. september

Pris: 50 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Eco-print er en verden med planter og papir.
Du lærer, hvordan man laver unikke print med naturmaterialer fra skov og have. Ikke to print er ens.
Du kommer til at undersøge forskellige planter, der giver et optimalt tryg på papir. Du får en bunke papir, der er dyppet i alunvand for at binde farverne. Når din bunke er dekoreret med planterne, presses den mellem to plader og koges i vand i 90 min. Vandet er tilsat hvid eddike, rustent jern og kobber stykker. Papir: 100-300 g.

Medbring:

  • en avis eller anden form for underlag
  • et gammelt dynebetræk
  • rustne jernstykker
  • kobber stykker
  • blade og blomster
  • andre former for papir

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1

Tid: Torsdag d. 14. oktober kl. 13.00-16.00
       Torsdag d. 28. oktober kl. 13.00-16.00

Underviser: Ellen Gade

Tilmelding: Senest d. 7. oktober

Pris: 50 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Hele aktivitetscentret skal fyldes med engle i december. Alle værksteder opfordres til at fremstille engle i forskelligt materiale. Derfor vil der være to workshop-eftermiddage, hvor vi fremstiller engle af papir, uld og andet materiale - primært til udsmykning af huset.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Salen

Tid: Torsdag d. 11. november kl. 13.00-16.00
       Torsdag d. 18. november kl. 13.00-16.00

Underviser: Ruth Schelde og Karen Q. Kristensen

Tilmelding: Senest d. 8. november

Pris: 30 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Showet er et samarbejde mellem Aktivitetstilbuddene, Røde Kors butikken, to frivillige fra sy værkstedet og en gruppe elever fra Struer Gymnasium. 

Vi skal høre lidt om, hvordan Røde Kors Genbrug fungerer, og hvad der sker med tøjet…

Ved modeshowet, med seniormodeller, skal vi se, hvordan brugt tøj fra butikken kan sættes sammen og blive som nyt.

En gruppe unge vil derefter vise, hvordan de med hjælp fra sy værkstedet på Aktivitetscentret kan omforandre tøj til ny mode.

Efter showet kan du købe tøj fra Røde Kors butikken.
Vi laver lotteri på indgangsbilletten.
Det plejer at være en rigtig hyggelig og inspirerende eftermiddag - Husk at købe billet

Sted: Aktivitetscenter Struer, Salen

Tid: Torsdag d. 7. oktober kl. 14.00

Tilmelding: Senest d. 30. september hos Aktivitetscenter Struer

Pris: 50 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Bliv sund med anti-inflammatorisk kost.
Vi skal snuse lidt til emnet; hvad er anti-inflammatorisk kost og hvorfor...

Anti-inflammatorisk kost er et redskab til at arbejde med ubalancer i blodtryk, blodsukker og kolesterol og med muskel- og ledsmerter. Vi skal også afprøve nogle retter sammen. Vi tager udgangspunkt i årstidens grøntsager og gerne vilde urter.

Eftermiddagen afsluttes med at vi spiser sammen.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Skolekøkkenet

Tid: Mandag d. 7. marts kl. 15.00-17.30
       Mandag d. 14. marts kl. 15.00-17.30

Vejleder: kost coach Hanne Christensen

Tilmelding: Senest 28. februar til Aktivitetscenter Struer

Pris: 100 kr. + ca. 60 kr. til materialer

Tilmeld dig

Kalkmaling er en type maling, der kan hæfte på alt. Det er meget let at arbejde med, og man kan blande farver, som det passer én. Der kan bruges forskellige redskaber og voks til at skabe forskellige effekter.

Du skal selv medbringe genstande, du vil have malet. Det kan være en hylde, en flaske, et lille møbel, en urtepotte eller lignende.
Medbring også et par pensler. Vi sørger for, at der er maling, ekstra pensler og voks til rådighed.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1

Tid: Mandag d. 25. april kl. 13.00-15.00

Vejleder: Ruth Schelde og Karen Q. Kristensen

Tilmelding: Senest d. 18. april

Pris: 70 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Vi har overtaget et bedre, brugt kar, og vil derfor gerne muliggøre en workshop, hvor du kan fremstille dine egne lys - til eget brug, gave eller til at skabe øget hygge i den mørkere vintertid.

Der vil være en endnu ukendt materialepris.

Det er nødvendigt med minimum 7 deltagere på workshoppen. 

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1

Tid: Onsdag d. 3. november kl. 13.00-16.00
       Onsdag d. 24. november kl. 13.00-16.00

Underviser: Ruth Schelde og Laila Visholm

Tilmelding: Senest d. 27. oktober

Pris: 75 kr. inkl. kaffe + materialeudgifter

Tilmeld dig

Hvordan får du mindre stress ind i din hverdag?
Du vil blive præsenteret for forskellige redskaber, der kan hjælpe dig til at finde vejen tilbage til balance og nærhed i din krop og i dit sind.

Det er ikke en mirakelkur mod stress, men kan være en hjælp til dig, der trænger til at stoppe lidt op og finde lidt mere ro.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 2

Tid: torsdag den 11. november kl. 15.00-17.30

Instruktør: Elin Kloster

Pris: 50 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Støb dit eget papir. Bæredygtighed - genbrug og selvgjort er velgjort.

Lav selv de sjoveste, rustikke og flotteste papirer til dine kort, invitationer, gavemærker, collager eller til at tegne/male på. Fremstilling af papir er så enkelt, at alle kan lære det på under 10 min. Det er rigtig sjovt, kræver ingen specielle færdigheder, og resultaterne bliver superflotte allerede ved første forsøg. Man kan blande blomsterblade og alt muligt i pulpen og støbe helt unikt papir.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1

Tid: Tirsdag d. 28. september kl. 13.00-15.00
       Onsdag d. 6. oktober kl. 13.00-15.00


Underviser: Inger L. Petersen og Jenny Nørgaard

Tilmelding: d. 24. september

Pris: 50 kr. for begge dage inkl. kaffe

Tilmeld dig

Dette tilbud er til dig, der gerne vil finde en vej til en mere rolig, afslappet og dybere søvn om natten. Du vil få små tips til, hvad du kan gøre, for at skabe mere ro i din krop, inden du lægger hovedet på puden.

Heldigvis kan du gøre en del selv - gennem mindfulness tankegangen får du nogle øvelser og værktøjer til at finde roen.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 2

Tid: torsdag d 9. december kl. 15.00-17.30

Instruktør: Elin Kloster

Pris: 50 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Vidste du, at måden du trækker dit vejr på, kan have indflydelse på, hvordan du har det? - Både fysisk og mentalt.

Faktisk kan spændinger i nakke, skuldre, træthed, dårlig blodcirkulation samt dårlig fordøjelse hænge sammen med overfladisk vejrtrækning. Her vil fokus derfor være på opmærksomhed og nysgerrighed på åndedrættet gennem meditation og forskellige åndedrætsøvelser.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 2

Tid: Torsdag den 14. oktober kl. 15.00-17.30

Instruktør: Elin Kloster

Pris: 50 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig