Workshops

Sprød hverdagsmad for 1 eller 2 personer.
Livretter som vindsteg og luftfrikadeller får en helt ny betydning med en airfryer i køkkenet.
Cirkulerende luft varmer det vand, der allerede findes i maden, så højt op, at overfladen bliver crispy.
Tips til både sunde og hurtige retter i hverdagen.

Hvis du har en airfryer, må den gerne medbringes

Tid: Onsdag d. 2 eller 23 oktober 2024  kl. 9.00-12.00 - to ens workshops
Vejleder: Ruth Schelde og Karen Qvist Kristensen
Tilmelding: 26. september eller 21. oktober 2024
Pris: 50 kr. + materiale pris

Tilmeld dig

Tag dit barnebarn med og få nogle dejlige timer sammen i ferien.
Der er mulighed for at lave ler, tegne zentangle og komme til børne tilrettelagt yoga sammen med dem.

Medbring selv madpakke og drikkelse.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1 og 2 samt Mødelokale 6
Tid: Mandag d. 14. oktober 2024 kl. 9.00-15.00
Vejledere: Merete Ramsløv, Vibeke Pedersen og Elin Kloster
Tilmelding: Senest d. 10. oktober 2024
Pris: 30 kr. pr. person + materialer

Tilmeld dig

Oplev glæden og fordybelsen med et smukt broderi – luk verden ude for en stund!

Elins motto er: ’broderi er balsam for sjælen’.

Broderi er igen kommet på mode og gerne i en form, der viser skæve motiver. Elin gennemgår de mest elementære trin og gør os lidt klogere på broderiet, og dets verden.

Sted: Aktivitetscentret Struer, Mødelokale 2
Tid: Tirsdag d. 1. oktober 2024 kl. 13.00-16.00
        Torsdag d. 3. oktober 2024 kl. 13.00-16.00 
Vejleder: Elin Berthelsen fra Hjerm
Pris: 150 kr. + materialer

Tilmeld dig

Hele Aktivitetscentret skal fyldes af julekugler i december.
Alle værksteder opfordres til at fremstille kugler i forskelligt materiale. Der vil derfor være to workshopeftermiddage, hvor vi fremstiller julekugler af papir, træ og andet materiale, primært til udsmykning af huset.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1
Tid: Tirsdag d. 12. november 2024 kl. 13.00-16.00
        Tirsdag d. 26. november 2024 kl. 13.00-16.00
Vejledere: Ruth Schelde og Karen Qvist Kristensen
Pris: 30 kr. inkl. kaffe

Tilmeld dig

Lisbet Krarup vil fører os gennem hendes univers af Alebrijes figurere, hvor du selv skal fremstille personlige fantasi figurer.
Vi skal mødes over 3 gange, hvor emnerne skal tørre for hver proces. Først forme figurerne, lægge papir på og sidst, men ikke mindst dekorere.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1
Tid: Torsdag d. 23. januar 2025 kl. 13.00-15.00
        Torsdag d. 30. januar 2025 kl. 13.00-15.00
        Torsdag d. 6. februar 2025 kl. 13.00-15.00
Vejleder: Lisbet Krarup
Pris: 100 kr. + materialer (ca. 50 kr.)

Tilmeld dig

Maria, som er tidligere blomsterdekoratør, vil sætte fokus på, hvordan vi bringer de naturlige materialer ind i hjemmet på forskellige måder.
Vi vil lave kranse, der kan bruges som dørkrans, adventskrans eller noget helt andet.

Medbring de materialer, som du godt kan lide fra naturen og fra dine gemmer, så du kan kreere din helt egen unikke krans.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1
Tid: Tirsdag d. 19. november 2024 kl. 9.00-12.00
Vejleder: Maria Damgaard
Pris: 70 kr.

Tilmeld dig

Sem et redskab til at kontrollere stress og sove bedre om natten!
Vidste du, at måden, du trækker vejret på, kan have indflydelse på, hvordan du har det? Både fysisk og mentalt. Åndedrættet er et fantastisk værktøj, når vi arbejder med stress og søvnproblemer.
I denne workshop vil fokus være rettet mod at blive opmærksom og nysgerrig på åndedrættet, og hvad åndrættet kan gøre for dig. Du vil også blive præsenteret for forskellige værktøjer, der kan hjælpe dig til at finde vej tilbage til balance og nærvær i din krop og dit sind.
Gennem mindfulness tankegangen får du nogle øvelser og værktøjer, der også kan skabe mere ro og afslappethed i din krop og i dit sind, og dermed hjælpe dig til at finde vej til mere rolig, afslappet og dybere søvn om natten.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 2
Tid: Mandag d. 28. oktober 2024 kl. 10.00-13.00
Vejledere: Elin Kloster
Tilmelding: Senest d. 24. oktober 2024
Pris: 50 kr.

Tilmeld dig

Naturen er en gave. Alle har adgang til ramsløg på deres vej.
Med udgangspunkt i det nordiske køkken skal vi fremstille lækre tilbehør af friskplukkede ramsløg f.eks. smør, pesto, ramsløg-snurre.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Skolekøkkenet
Tid: Torsdag d. 13. marts 2025 kl. 10.00-12.30
Instruktør: Jenny Nørgaard
Tilmelding: Senest d. 10. marts 2025
Pris: 50 kr. + materialer

Tilmeld dig

Glæden ved at strikke og hækle er stor for tiden. Personlige strikkemarkører gør glæden lettere og endnu større.
Kom og lav dine helt egne markører med en lille pung til. Brug dem selv eller glæd en god veninde med en helt personlig gave.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Aktivitetslokale 1
Tid: Mandag d. 4. november 2024 kl. 9.30-12.00
Vejleder: Jenny Nørgaard
Tilmelding: Senest d. 31. oktober 2024
Pris: 50 kr. + materialer

Tilmeld dig

Bælgfrugter smager godt, mætter, er sunde og støtter bæredygtige madvaner.
At spise bælgfrugter, såsom bønner, linser, kikærter og edamame bønner giver også en billig og spændende variation af maden. Vi afprøver forskellige spændende måder at anvende bælgfrugter.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Skolekøkkenet
Tid: Onsdag d. 26. februar 2025 kl. 9.30–12.30
Vejleder: Ernærings- og husholdningsøkonom Lisbeth Stephansen
Tilmelding: Senest d. 24. februar 2025
Pris: 70 kr. + evt. materialer

Tilmeld dig

Du får her igennem en grundlæggende viden om surdej og dens egenskaber. Vi laver en surdej fra bunden, fodrer den på forskellig vis og gør alt det, der er opskriften, uden det er reglen.

Vi vil bage boller og brød og smage på herlighederne. Vi skal også tale om mel og meget andet, men surdejen og dens egenskaber er i fokus, for den kan bruges til meget andet bagværk. Workshoppen strækker sig over 2 dage.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Skolekøkkenet
Tid: Onsdag d. 5. marts 2025 kl. 9.30-12.00
        Torsdag d. 6. marts 2025 kl. 9.30-12.00
Vejleder: Jette Eskildsen og Trine Søndergaard Madsen
Tilmelding: Senest d. 27. februar 2025
Pris: 100 kr.

Tilmeld dig

Har du lyst til at afprøve at vinterbade? Hvad er det de taler om? og hvad gør det for kroppen?
Vi laver en tur til de fantastisk rammer Limfjordens hus i Bremdal, hvor vi har booket saunaen.
Der vil være mulighed for at prøve det kolde dyp med garvede instruktører.
Vi mødes derude.

Husk badesko og håndklæde.

Sted: Limfjordshuset i Bremdal
Tid: Tirsdag d. 4. februar 2025 kl. 13.00-15.00
Vejleder: Karen Qvist Kristensen og hjælper
Pris: 50 kr.

Tilmeld dig

Denne dag får I mulighed for at prøve den spændende/ afstressende tegnemetode.
Ved hjælp af kruseduller, streger og spontan tegning skabes spændende billeder med et grafisk udtryk.
Vi starter på papir derefter kan der tegnes på medbragte sten eller rå ler urtepotter, der kan også tegnes på muleposer, som kan købes for et lille beløb.

Sted: Aktivitetscenter Struer, Mødelokale 5
Tid: Onsdag d. 12. marts 2025 kl. 13.00-16.00
Vejleder: Vibeke Pedersen
Pris: 50 kr. + materialer

Tilmeld dig